Discoverزندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسیهر چه بیشتر رها کنی، بیشتر رشد می‌کنی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن
هر چه بیشتر رها کنی، بیشتر رشد می‌کنی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن

هر چه بیشتر رها کنی، بیشتر رشد می‌کنی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن

Update: 2025-10-18170
Share

Description

این مدیتیشن برای تمرین رها کردن هرچیزیست که دیگر به ما کمکی نمیکند . تمرین برای رشد کردن


عزیزان اگر دوست دارین از پادکست حمایت مالی کنین خوشحال میشم از لینک زیر وارد بشین و هرچقدرکه دوست دارین حمایت کنین

https://hamibash.com/mindful.life.with.meditation

🌿🌿🌿

و کانال یوتیوب رو سابسکرایب کنین

https://www.youtube.com/@maryamMeditations


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments (35)

Zahra Sayyad

ممنون ازتون عالی هستین

Oct 23rd
Reply

Roghayeh

🙏🏻💚💚😍

Oct 23rd
Reply

هدیس🌻

بسیار عالی سپاسگزارم گل مریم ✨

Oct 23rd
Reply

ali dehban

Oct 22nd
Reply

heliax

مریم جان بی نظیری واقعا بسیار ممنونم ازت💗🙏🏻

Oct 21st
Reply

heliax

مریم جان بی نظیری واقعا بسیار ممنونم ازت💗🙏🏻

Oct 21st
Reply

Romi Va

ممنون ❤️ خیلی حس خوبی داد

Oct 21st
Reply

Morteza Rad

ممنون از تو زیبا

Oct 21st
Reply

sanaz nikakhtar

جاان دلممم عالی ❤️❤️

Oct 20th
Reply

Maryam Ziaee

مثل همیشه عالی مریم جان ✨🙏

Oct 20th
Reply

maryam khaleghi

مریم عزیزم ممنونم بخاطر حال خوبی که در زندگی من جاری کردی بانو نور خدا قرین لحظاتت

Oct 20th
Reply

hadis javadniya

عالی

Oct 20th
Reply

zinat zamani

خیلی بهش نیاز داشتم .ممنون واقعا

Oct 20th
Reply

Roya Kaz

بی نهایت سپاس ♥️

Oct 20th
Reply

starteam99

مریم خیلی بیشتر از اونگه فکرشو بکنی برامون موثر بودی و هستی. خیلی دوست دارم دوست خوبم ناماسته عزیزم

Oct 19th
Reply

Azam

مرسی عالیبود

Oct 19th
Reply

Azam

https://castbox.fm/vb/857955646 عالی بود

Oct 19th
Reply

Bahare Abdi

سپآس🙏🏻🧘‍♀️💎🕊️

Oct 19th
Reply

Narges Rahmani

ناماسته مریم جان ...ممنون بابت آرامشی که به من دادی و ممنون بابت صدای آرامبخشتون🥰❤️❤️

Oct 19th
Reply

Eli Gg

ممنونم بابت صدای آرامبخش شما دوست عزیزم♥️

Oct 19th
Reply
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

هر چه بیشتر رها کنی، بیشتر رشد می‌کنی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن

هر چه بیشتر رها کنی، بیشتر رشد می‌کنی | ۱۲ دقیقه مدیتیشن